Resep Bubur Manado Oat Oleh Paon_made

Resep Bubur Manado Oat Oleh Paon_made


Bubur Manado Oat oleh paon_made

Resep Bubur Manado Oat

Resep Bubur Manado Oat - Resep Bubur Manado oat favorit. Hahahaha....sekalinya bikin bubur Manado pakai oat. Saya lagi menurunkan BB 4kg lagi, karena belum mencapai ideal. Semenjak BO, saya usahakan belajar hidup sehat dan menjaga BB huhuhu...😭. Jadi sekali - kali gak papa kan share resep yg kurang menggugah selera 🤣. Kalau lagi program menurunkan berat badan atau mengubah pola hidup lebih sehat silakan recook atau penasaran gimana rasanya, monggo ...rasanya lumayan enak karena terbantu dengan adanya daun salam😋. Ini bubur kw ya , maaf kalo bahannya ngaco...biar cepat aja buatnya.

Bahan - Bahan :

  • 6 sdm rolled oats
  • 6 sdm kaldu ayam
  • 400 ml air matang
  • 3 siung bawang putih
  • 3 lbr daun salam
  • 1 bh jagung manis serut
  • 2 genggam bayam cabut

Langkah - Langkah :

  • Buat kaldu ayam terlebih dahulu (dada ayam bersihkan, rebus dengan api kecil ditambah garam, seledri cincang, daun bawang iris, bawang putih dan wortel)
  • Dalam panci yang berbeda, masukkan 6 sdm RO (untuk sarapan dan makan malam, siang saya makan nasi dengan porsi 5sdm, lauknya ngikut yg dibuat untuk suami). Tambahkan air matang dan rebus dengan api kecil.
  • Masukkan jagung manis serut, daun salam, bawang putih dan air kaldu (saya beri tulang dada dan ayam rebus dadu). Aduk terus agar tidak lengket di dasar panci.
  • Di tempat terpisah rebus bayam hingga setengah matang di air mendidih
  • Masukkan bayam ke bubur dan aduk hingga tercampur. Total membuat bubur dari oat dipanaskan cuma 15 menit.😄


Posting Komentar